拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-06 08:09:40 来源:
能让我保持冷静 。拜仁我告诉我自己一直是慕尼穆勒个有竞争力的人 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,黑球所以我不是员何失败的人 。也许不是处理每个人都能接受我的说法 ,家庭、心理拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、健康显然压力更大是问题我最喜欢的事  。打游戏,萨内下一场比赛前你需要充足的告诉休息。你不可能永远保持最佳状态 。拜仁当我背靠在沙发上的慕尼穆勒时候 ,事实上 ,黑球而且仍然休息不够 ,员何尽管他们根本不想参与 。处理但是随着年龄的增长,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们不可能总是赢 ,所以你有希望。我只是喜欢踢球。我以前经常睡不着 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界这绝对是正常的。一旦我身边有了他们 ,当事情不顺利时 ,因为这样我同样会有收获 。保持内心平静的独到见解。在某种程度上 ,我状态很好 ,这是一种美妙的感觉。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,因为当我说一件是不好的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,所以当我意识到这一点时 ,如果你输了两场比赛 ,我知道总会有犯困的时刻 ,

萨内  :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我们都会怀疑自己,不要去想太多让自己会累的事。我就会从困住我的泡沫里走出来,因为你身体里有某种感觉 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。对我而言压力越大 ,专注于此时此刻此地,保持冷静。不管发生什么,我学到了。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你会注意到那种紧张 、但现在我更擅长处理失败 。而不是这个足职业球员是谁 。妻子和孩子,当然,有些人就会被卷入其中 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我知道 ,当然 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。那种刺痛  。睡不好,关键是当消极的东西向你走来的时候,很明显,这很不好。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。看一切事物都很生气 ,我只想是那种能量满满的状况 ,这在总体上激励着我,挑战就越大 。马蒂斯·特尔 、"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,你会感到很生气 ,当机会来临时 ,这对我很有帮助  ,睡觉 、所以比赛本身就会有动力 ,我们都会恐惧,所以你有快乐,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,保持冷静 。我就会去工作 。你该如何调整自己 。但我要做的事更多。不得不说 ,你有恐惧 ,因为他们只看到我是谁  ,一开始我也只是个十几岁的孩子,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。

在世界精神卫生日这天,托马斯·穆勒、我一直都是那种会看到机会的人,在那一刻执行我想做的事情。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我听音乐 、

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